Dieta îngerilor

Dieta Angel este un program cuprinzător de nutriție și stil de viață creat de Dr. Sara Gottfried. Este conceput pentru a ajuta indivizii să obțină o sănătate și bunăstare optime, concentrându-se pe alimente integrale, grăsimi sănătoase și alimentație atentă. Programul include, de asemenea, o varietate de practici de stil de viață, cum ar fi managementul stresului, optimizarea somnului și exercițiile fizice.

Nutriție

Dieta Angel se concentrează pe alimente integrale, inclusiv fructe și legume organice, grăsimi sănătoase și proteine ​​de înaltă calitate. De asemenea, subliniază importanța de a mânca cu atenție și de a evita alimentele procesate, zahărul și carbohidrații rafinați. Dieta include, de asemenea, o varietate de suplimente pentru a susține sănătatea optimă.

Practici de stil de viață

Dieta Angel încurajează persoanele să practice managementul stresului, optimizarea somnului și exerciții fizice. De asemenea, recomandă persoanelor să practice alimentația conștientă și îngrijirea de sine.

Concluzie

Dieta Angel este un program cuprinzător de nutriție și stil de viață conceput pentru a ajuta indivizii să obțină sănătate și bunăstare optime. Se concentrează pe alimente integrale, grăsimi sănătoase și alimentație atentă, precum și pe managementul stresului, optimizarea somnului și exercițiile fizice. Dieta include, de asemenea, o varietate de suplimente pentru a susține sănătatea optimă.

Deoarece comunicarea îngerului are loc printr-un schimb deenergie electromagneticăla un nivel vibrațional ridicat, puteți percepe mai mult din ce îngerii încearcă să vă spună dacă vă ridicați propria vibrație la o frecvență energetică mai înaltă. O modalitate puternică de a face acest lucru este să mănânci o dietă compusă din produse naturale, fără toxine alimente care va oferi nutriția de care aveți nevoie pentru a alimenta curenții electrici ai corpului dumneavoastră. Poți să te gândești la asta ca la o dietă a îngerilor – una care promovează sănătate bună în trup, minte și spirit , atrăgându-te într-o armonie mai strânsă cu îngerii.

Tu ești ce energie mănânci

De fiecare dată când mănânci o bucată de mâncare, absorbi energia acelei alimente în corpul tău. Calitatea acelei energii are un impact direct asupra calității sănătății generale și asupra nivelului de vibrații. Dacă mănânci mâncare nedorită care a fost procesată cu substanțe chimice adăugate, corpul tău nu va primi prea multă nutriție și nivelul de vibrație energetică va scădea. Dar dacă mănânci alimente sănătoase care sunt naturale și neprocesate — alimente în starea căDumnezeu a creat-o— corpul tău va primi nutrienții de care are nevoie și nivelul tău de vibrație energetică va crește.

A consuma o dietă cu vibrații ridicate și a bea apă cu vibrații mari îți vor purifica corpul, astfel încât să funcționeze în armonie cu mintea și spiritul tău, așa cum a conceput-o Dumnezeu. Circuitele electrice din creier (și toate celelalte părți ale corpului care se bazează pe curenți electrici, cum ar fi inima și sistemul nervos) vor funcționa bine, promovând sănătatea și permițându-vă să gândiți clar. A fi capabil să vă concentrați și să vibreți la o frecvență mai înaltă vă va ajuta să vă acordați și să înțelegeți mai bine mesajele pe care îngerii vi le trimit atunci când rugați-vă sau meditați .

Alimentele naturale conțin energie sănătoasă

Orice fel de aliment pe care îl consumați în forma sa pură, brută - așa cum există în mod natural - conține energie din soarele , iar acea energie o face să vibreze la o frecvență înaltă care aduce beneficii atât sănătății voastre fizice, cât și spirituale. Alimentele care sunt procesate își pierd o mare parte din energia lor benefică și ca urmare vibrează la frecvențe mai mici. Veți primi mai multă energie sănătoasă consumând un măr proaspăt decât consumând un măr procesat într-un bar pentru micul dejun.

Iată o listă cu câteva alimente care conțin multă energie sănătoasă și vibrează la frecvențe înalte:

• Fructe proaspete
• Legume proaspete
• Nuci
• Pâine cu cereale integrale
• orez brun
• Semințe
• Miere crudă
• Ulei de masline
• Ierburi proaspete
• Condimente proaspete

Energia din alimente este redusă semnificativ prin procese precum gătirea cu microunde, prăjirea, conservarea și deshidratarea. Acesta este motivul pentru care mazărea proaspătă, de exemplu, are un nivel de vibrație mai mare decât mazărea conservată.

Alimentele și băuturile procesate și-au pierdut energia benefică

Anumite alimente și băuturi au fost procesate atât de mult încât și-au pierdut cea mai mare parte din energia lor naturală și, prin urmare, au vibrații scăzute. Acestea includ alimente prăjite, pâine albă și orez, conserve, carne procesată, produse lactate procesate cum ar fi brânză, murături, ulei de canola, sifone și alcool. Încercați pe cât posibil să evitați aceste tipuri de alimente și băuturi, care nu vă pot oferi nutrienții și energia de care corpul dumneavoastră are nevoie pentru o sănătate optimă. În schimb, înlocuiți-le cu alimente mai sănătoase, cu vibrații ridicate și pure, puțin procesate apă . Este înțelept să cumpărați alimente organice ori de câte ori este posibil, deoarece acestea nu conțin substanțe chimice adăugate.

Cereți ajutor de la Arhanghelul Rafael pentru a vă schimba obiceiurile alimentare

Arhanghelul Rafael , îngerul vindecării, vă va da puterea să vă schimbați obiceiurile alimentare, astfel încât să puteți începe să mâncați alimente cu vibrații mari în mod regulat. Pur şi simplu roagă-te sau medita lui Rafael, sau cereți-i lui Dumnezeu direct să-l trimită pe Rafael să vă ajute să vă transformați dieta pentru a o face mai naturală și mai pură.

Veți descoperi că, în timp, pofta de alimente și băuturi nesănătoase se va diminua și veți obține idei proaspete pentru noi mese care includ alimente și băuturi sănătoase. Treptat, cu ajutorul lui Raphael, vei ajunge să te bucuri de noul tău mod de a mânca și vei începe să-ți poftești ce este cu adevărat bun pentru tine.

Binecuvântați-vă mesele și gustările

rugându-se peste hrana oferită de Dumnezeu pentru tine este o modalitate grozavă de a exprimă-ți recunoștința — și, de asemenea, să ridice vibrațiile energetice ale acelei alimente. Întrucât rugăciunea aduce energie de înaltă frecvență la orice se află în centrul rugăciunii, mâncarea ta va primi și mai multă energie sănătoasă atunci când o binecuvântezi.

Pe măsură ce mănânci mese și gustări, vei absorbi energia din acele alimente și băuturi direct în corpul tău, care lucrează în strânsă legătură cu mintea și spiritul tău. Acesta este un motiv suficient pentru a-ți alege cu grijă mâncarea. Când mănânci bine, vei experimenta binecuvantarea de a putea comunica cu îngerii mai clar decât înainte.