Gura Tigrului - Hu Kou
Hu Kou este un uimitor restaurant chinezesc situat in inima orasului. Oferă o mare varietate de mâncăruri chinezești autentice care cu siguranță vor mulțumi orice palat. Atmosfera este caldă și primitoare, cu un interior confortabil și personal prietenos. Meniul este vast și oferă o varietate de mâncăruri tradiționale chinezești , de la dim sum la tăiței și preparate din orez. Mâncarea este întotdeauna proaspătă și gătită la perfecțiune.
Restaurantul oferă, de asemenea, o selecție de mancaruri vegetariene , precum și o gamă de fructe de mare . Preturile sunt rezonabile si portiile generoase. Restaurantul oferă, de asemenea, o varietate de băuturi , inclusiv bere, vin și ceai.
Serviciile de la Hu Kou sunt excelente. Personalul este prietenos și atent și este întotdeauna dispus să vă ajute cu orice întrebări sau solicitări. Restaurantul oferă, de asemenea, servicii de livrare și de luat la pachet.
În general, Hu Kou este un loc grozav pentru a savura o masă delicioasă. Mâncarea este întotdeauna proaspătă și gătită la perfecțiune, iar serviciul este excelent. Indiferent dacă sunteți în căutarea unei gustări rapide sau a unei mese complete, Hu Kou vă va satisface cu siguranță.
Dacă ești un practicant de Tai Chi, Kung Fu sau altă artă marțială, poate că ești deja familiarizat cu Gura Tigrului: arcul format de degetul mare și primul deget al mâinii. Gura Tigrului – al cărui nume chinezesc este Hu Kou – include punctul de acupunctură He Gu (Intestinul Gros 4), care este situat pe movila cărnoasă dintre degetul mare și primul deget. Am scris anterior despre He Gu ca o comoară pentru presopunctură.
Dacă întindeți mâna, cu zona dintre degetul mare și primul deget întinsă deschisă, puteți vedea cum își trage numele – cu spațiul ușor curbat amintind de gura unui tigru, în mârâit plin. Printre aplicațiile sale de arte marțiale se numără lovirea puternică a gurii Tigerului - aplicată pe gâtul/gâtul adversarului.
Dar nu trebuie să fii un artist marțial în sine pentru a beneficia de tehnologia Tiger’s Mouth. Practicanții de qigong și yoga asana pot experimenta, de asemenea, cu deschiderea, activarea și ancorarea arcului dintre degetul mare și primul deget – atât în ipostaze/mișcări în picioare, cât și în cele în care greutatea corpului este suportată de mâinile înseși (ca și în cazul parțial). sau inversiuni complete).
Din experiența mea, efectul ancorării delicate a zonei gurii tigrului este de a atrage și de a consolida mai clar qi (chi-ul) în canalul central: Chong Mai / Sushumna Nadi. Cu alte cuvinte, activarea gurii tigrului tinde să energizeze și să „centreze” mintea corporală.
Experimentând cu gura tigrului
Pentru a explora acest lucru pe cont propriu, aduceți palmele mâinilor împreună, în „poziția de rugăciune”. Ținând palmele în contact ușor una cu cealaltă, lăsați cele cinci degete să se separe ușor. Apoi lăsați primele degete și degetele mari, cu excepția vârfurilor lor, să plutească unul de celălalt – astfel încât să existe doar puțin spațiu între cele două degete mari și între cele două degete întâi, cu vârfurile încă atingându-se. Observați cum se simte.
Acum, pentru a activa gura tigrului, apăsați ferm cele două degete mari și două degete întâi, în special la baza lor (unde se unesc cu partea principală a mâinii). Observați cum se simte. Comutați înainte și înapoi între relaxarea contactului și activarea acestuia, pentru a obține o idee a ceea ce se întâmplă, la nivel de sentiment, când Tigrul deschide gura și „răbuie”.
Pentru a continua explorarea, veniți pe mâini și genunchi, pe podea - cu mâinile plasate direct sub umeri și degetele deschise. Acum, în același mod în care ați activat Gura Tigrului cu mâinile în poziție de rugăciune, faceți-o din nou, dar de data aceasta cu fiecare mână în contact cu podeaua. Întindeți zona dintre degetul mare și primul deget de pe fiecare mână, apoi apăsați ușor rădăcinile și întreaga lungime a degetului mare și a degetului în podea. Pe măsură ce ancorați degetul mare/degetul în acest fel, simțiți, de asemenea, că se prelungesc - ca și cum Tigrul și-ar fi deschis gura puțin mai larg.
În special dacă aveți obiceiul de a prăbuși greutatea pe marginea exterioară (adică, degetul mic) a mâinii, activarea gurii Tigrului va avea probabil un efect de consolidare dulce, care va curge din mâini în sus în umeri și apoi în miez - linia centrală -- a trunchiului. Oricum, este ceva cu care să te joci, dacă așa ești inspirat...
