Postul religios în hinduism

Postul este o practică spirituală și fizică importantă în hinduism. Se crede că este o modalitate de a purifica corpul și mintea și de a aduce pe cineva mai aproape de divin. Postul poate lua multe forme, de la abținerea de la mâncare și băutură pentru o perioadă de timp, până la abținerea de la anumite activități sau substanțe.

Tipuri de post

Cel mai comun tip de post în hinduism este upavas , care este un post parțial sau complet din mâncare și băutură. Alte tipuri de post includ Nirjala , care este un post complet din mâncare și băutură și sattvic , care este un post din anumite activități sau substanțe.

Beneficiile postului

Se crede că postul aduce multe beneficii fizice și spirituale. Din punct de vedere fizic, se crede că ajută la curățarea organismului și la îmbunătățirea digestiei. Din punct de vedere spiritual, se crede că ajută la purificarea minții și o aduce mai aproape de divin.

Reguli și reglementări

Când postești, este important să respectați anumite reguli și reglementări. Acestea includ abținerea de la anumite activități sau substanțe și respectarea unei diete specifice. De asemenea, este important să vă asigurați că postul se face într-un mod sigur și sănătos.

Concluzie

Postul este o practică spirituală și fizică importantă în hinduism. Se crede că aduce beneficii fizice și spirituale și ajută la purificarea corpului și a minții. Când postești, este important să respectați anumite reguli și reglementări și să vă asigurați că postul se face într-un mod sigur și sănătos.

Postul în hinduism indică negarea nevoilor fizice ale corpului de dragul câștigurilor spirituale. Potrivit scripturilor, postul ajută la crearea unei acorduri cu Absolutul prin stabilirea unei relații armonioase între trup și suflet. Acest lucru este considerat a fi imperativ pentru bunăstarea unei ființe umane, deoarece hrănește atât cerințele sale fizice, cât și spirituale.

Hindușii cred că nu este ușor să urmezi neîncetat calea spiritualității în viața de zi cu zi. Suntem haranguți de o mulțime de considerații, iar îngăduirile lumești nu ne permit să ne concentrăm asupra realizării spirituale. Prin urmare, un adorator trebuie să se străduiască să-și impună restricții pentru a-și concentra mintea. O formă de reținere este postul.

Auto-disciplina

Cu toate acestea, postul nu este doar o parte a închinării, ci și un instrument excelent pentru autodisciplină. Este un antrenament al minții și al trupului să îndure și să se întărească împotriva tuturor greutăților, să persevereze în dificultăți și să nu renunțe. Conform filozofiei hinduse, mâncarea înseamnă satisfacerea simțurilor și a înfometați simțurile înseamnă a le ridica la contemplație. Înțeleptul Luqman a spus odată: „Când stomacul este plin, intelectul începe să doarmă. Înțelepciunea devine mută și părțile corpului se abțin de la actele de dreptate.'

Diferite tipuri de post

• Hindușii postesc cu siguranță zile ale lunii caPurnima(lună plină) șiEkadasi(a 11-a zi din cincisprezece).
• Anumite zile ale săptămânii sunt, de asemenea, marcate pentru post, în funcție de alegerile individuale și de preferatul cuivazeu și zeiță. Sâmbătă, oamenii postesc pentru a-l liniști pe zeul acelei zile, Shani sau Saturn. Unii postesc marțea, ziua de bun augur pentru Hanuman, zeul maimuță. Vinerea devotații zeiței Santoshi Mata abține-te de la a lua nimic citric.
• Post lafestivalurieste comun. Hindușii din toată India observă repede la festivaluri precum Navaratri , Shivratri , și Karwa Chauth . Navaratri este un festival în care oamenii postesc nouă zile. Hindușii din Bengalul de Vest postesc în Ashtami, a opta zi a festivalului Durga Puja.
• Postul poate însemna și abținerea de la a mânca doar anumite lucruri, fie din motive religioase, fie de dragul sănătății. De exemplu, unii oameni se abțin de la consumul de sare în anumite zile. Este cunoscut faptul că excesul de sare și sodiu cauzează hipertensiune arterială sau creșterea tensiunii arteriale.
• Un alt tip obișnuit de post este să renunți la cereale atunci când se mănâncă numai fructe. O astfel de dietă este cunoscută caPhalahar.

Punct de vedere ayurvedic

Principiul de bază din spatele postului se găsește înAyurveda. Acest vechi sistem medical indian vede cauza de bază a multor boli ca acumularea de materiale toxice în sistemul digestiv. Curățarea regulată a materialelor toxice menține sănătatea. Prin post, organele digestive se odihnesc si toate mecanismele corpului sunt curatate si corectate. Un post complet este bun pentru sănătate, iar consumul ocazional de suc cald de lămâie în perioada de post previne flatulența.

Deoarece corpul uman, așa cum este explicat de Ayurveda, este compus din 80% lichid și 20% solid ca pământul, forța gravitațională a lunii afectează conținutul fluid al corpului. Cauzează dezechilibre emoționale în organism, făcându-i pe unii oameni tensionați, iritabili și violenți. Postul acționează ca un antidot, deoarece scade conținutul de acid din organism, ceea ce îi ajută pe oameni să-și păstreze sănătatea.

Un protest non-violent

Dintr-o chestiune de control al dietei, postul a devenit un instrument util de control al societății. Este o formă non-violentă de protest. Greva foamei poate atrage atenția asupra unei plângeri și poate aduce o modificare sau o reparație. Este interesant de observat că Mahatma Gandhi a fost cel care a folosit postul pentru a capta atenția oamenilor. Există o anecdotă în acest sens: cândva muncitorii de la fabricile de textile din Ahmedabad protestau cu salariile mici. Gandhi le-a spus să intre în grevă. După două săptămâni în care muncitorii au trecut la violență, Gandhi însuși a decis să postească până când chestiunea a fost rezolvată.

Sentimentul de colegi

În cele din urmă, durerile de foame pe care le trăim în timpul postului fac pe cineva să se gândească și să-și extindă simpatia față de cei săraci care deseori rămân fără mâncare. În acest context, postul funcționează ca un câștig societal în care oamenii împărtășesc unii cu alții un sentiment de prietenie. Postul oferă celor privilegiați o oportunitate de a oferi cereale hranei celor mai puțin privilegiați și de a le atenua suferința, cel puțin pentru moment.